Doe-het-zelf

Doe-het-zelf, Relaxen

Planttherapie helpt je hoofd leeg maken

Heb je behoefte aan een moment van rust en ontspanning? Ga dan aan de slag met je planten. Koop een nieuw potje, kies een leuk plantje, doe er wat aarde bij, knip bij een oude plant wat oud blad weg of verplant er een. En maak je hoofd leeg. Of juist nadenken. Planten zeggen niks, maar luisteren erg goed. Na een planttherapiesessie kun je er weer helemaal tegenaan. Zeg maar bye-bye tegen die dure therapeut.

Lees verder